top of page

Recept voor een groene smoothie met spinazie en banaan!



Deze smoothie is heerlijk voor als ontbijt maar ook als lunch!




Wat heb je nodig om deze smoothie te kunnen maken? Hieronder lees je over hoeveel en welke producten:


  • 2 handen spinazie

  • 100 gr komkommer

  • 1 peer

  • 1 banaan

  • 1 eetlepel kokosrasp

  • 1 eetlepel havermout

  • 150 gr courgette




Hoe kun je deze smoothie maken. In de volgende drie stappen leggen wij uit hoe jij de perfecte smoothie, voor thuis of onderweg maakt!



  1. Snijd de komkommer, banaan, peer en courgette in stukken.

  2. Doe alle ingrediënten behalve de havermout in de blender en mix tot je een egale smoothie hebt.

  3. Voeg als aller laatst de havermout toe!



Heb jij een ander leuk recept die je met ons wilt delen? Of heb jij dit recept thuis uitgeprobeerd? Laat het ons dan zeker weten, je kunt altijd een reactie achterlaten!


986 weergaven0 opmerkingen

תגובות


Over QDofficial.nl

Meer lezen over onze diensten, of met ons in contact komen?

 

Samenwerken met ons voor een artikel of een persreis bekijk al onze geschreven artikelen

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
Logo QDOfficial.nl.png
bottom of page